정말 두껍네요 아이들이 닌텐도스위치 링피트할때 너무 뛰어서 칭간소음 걱정되서 샀는데 이제는 걱정없이 열심히 뛰고 달리네요 단점이라면 냄새가 많이나요ㅜㅜ 시간이 지나야 사라지겠죠 저도 홈트레닝을하고 있는데 누워서 하는 자세에서 엉덩이도 아프지 않고 간단히 뛰는 동작을 해도 무릎도 덜 아프네요 반으로 접혀져서 보관하기도 좋아요 요가매트보다 좀 비싸긴 하지만 유용하게 여기저기 잘 사용할 것 같아요